健康社蔬食研討會Vegetable and Food Seminar

 日期：2019年2月23日，星期六，下午2時至5時
 地點：SFVCCA Heritage Center
            8224 Yolanda Ave.
            Reseda, Ca.91335
聖峪華人協會屬下的健康社將於2/23日周六下午兩點在文化中心舉辦一項新穎、別緻、有益健康的活動 - 蔬食研討會，講解以及品嚐新鮮、速簡、美味的蔬食，内容包括：
- 超級蔬果 (Superfood) 的食材介紹
- 烹調的基本原則
- 保鮮容器的有效使用
- 中式與西式食譜範例
- 實物/菜式的品嚐  
- 問答與討論

主講者有兩位：
1. 徐杉女士：精通蔬食及各類烹調, 也是庭園果蔬栽種達人, 經常在華人社區傳授居家飲食相關事宜。亦是社區環保的先鋒, 環保理念充分實踐在日常生活中。
2. 蘇月梅女士：健康社資深會員, 波士頓素食學會早期學員，琉璃光養生世界身心靈健康長期支持者, 美國環保組織 ELP（Environmental Leadership Program）成員。

因爲現場要提供蔬食品嘗（歡迎自備環保餐具），此次活動需要事先報名，並請告知參加人數。請以Email 向健康社報名：SFVHealthClub@gmail.com。

謝謝您的支持！
健康社

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